สมุนไพรและเมล็ดพืช

โหระพา (tulsi) เป็นสมุนไพรที่ป้องกันหวัดและไข้และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ขิง (พันธุ์สดและแห้ง)  ฤดูหนาว มีฤทธิ์ร้อนมาก ขิงฝานกับมะนาวและเกลือเป็นของคู่กันกับมื้ออาหาร ในขณะที่ขิงสามารถใส่ในชา ดาล และผักได้ ผงขิงแห้งที่ทำเป็นลาดูขนาดเล็กที่มีน้ำตาลโตนดและเนยใสนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับความหนาวเย็นในฤดูหนาวTil ladoos และ til chikki ไม่จำเป็นต้องรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับชาวอินเดีย คุณภาพการให้ความอบอุ่นของทิลหรืองายังถูกเคาะเมื่อคุณโรยบนสลัด ขนมปัง พาสต้า และพิซซ่า