อย่ายอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจในการเปิดพัดลม

เราต้องการที่จะ? ใช่. แต่เราควร? ไม่เลย! เมื่อเราอยู่ในช่วงกลางฤดู อาจรู้สึกอบอุ่นและคุณอาจต้องการเปิดพัดลม แต่การทำเช่นนั้นเป็นความคิดที่ไม่ดี คุณไม่ต้องการให้ร่างกายของคุณเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่รุนแรงเช่นนี้ เพราะเหตุการณ์ดังกล่าวอาจทำให้คุณป่วยได้ ตั้งแต่ปวดหัวไปจนถึงคอแห้งและเจ็บคอ แค่พลิกสวิตช์ก็สร้างปัญหาได้ไม่น้อย แหล่งที่มา เสื้อผ้า การคลายเลเยอร์บางส่วนนั้นไม่เป็นไร แต่การเลิกใส่คาร์ดิแกนและเสื้อสเวตเชิ้ตของคุณยังไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด ในช่วงฤดูหนาว เราสวมเสื้อผ้าขนสัตว์เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและป้องกันลม การไม่สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นอาจนำไปสู่การสัมผัสและทำให้เกิดอาการป่วย เช่น ไข้หวัด ตอนนี้ อุณหภูมิอาจสูงขึ้นเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนผ่าน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะหยุดป้องกันตัวเองจากความหนาวเย็นได้ การเปลี่ยนเสื้อผ้าหน้าร้อนอย่างรวดเร็วอาจทำให้คุณป่วยได้