การนอนไม่หลับเชื่อมโยงกับความเสี่ยงของโรคหัวใจโดยเฉพาะในผู้หญิง
ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับมีโอกาสเป็นโรคหัวใจวายมากกว่าผู้ที่ไม่มีความผิดปกติของการนอนถึง 69% ในช่วงติดตามผลโดยเฉลี่ย 9 ปี จากผลการวิจัยใหม่ที่นำเสนอใน American College of Cardiology's Annual Scientific เซสชั่นร่วมกับ World Congress of Cardiology นอกจากนี้ เมื่อดูที่ระยะเวลาการนอนหลับเป็นการวัดวัตถุประสงค์ของการนอนไม่หลับ นักวิจัยพบว่าคนที่นอนเกิน 5 ชั่วโมงหรือน้อยกว่านั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรค หัวใจ วายมากที่สุด ผู้ที่เป็นทั้งเบาหวานและนอนไม่หลับมีโอกาสเป็นสองเท่าที่จะมีอาการหัวใจวาย “โรคนอนไม่หลับเป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับที่พบบ่อยที่สุด แต่ในหลาย ๆ ด้าน มันไม่ใช่แค่ความเจ็บป่วยอีกต่อไป แต่เป็นทางเลือกของชีวิตมากกว่า เราแค่ไม่ให้ความสำคัญกับการนอนหลับเท่าที่ควร” ยมนา อี. ดีน นักศึกษาแพทย์กล่าว ที่มหาวิทยาลัยอเล็กซานเดรีย ในเมืองอเล็กซานเดรีย ประเทศอียิปต์ และผู้เขียนงานวิจัยนี้ "การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับมักจะมีอาการหัวใจวายโดยไม่คำนึงถึงอายุ และอาการหัวใจวายจะเกิดขึ้นบ่อยในผู้หญิงที่เป็นโรคนอนไม่หลับ" คณบดีและทีมวิจัยของเธอหวังว่าการศึกษาในปัจจุบันจะช่วยดึงความสนใจไปที่บทบาทที่ความผิดปกติของการนอนหลับอาจส่งผลต่อสุขภาพของหัวใจ อาการนอนไม่หลับอาจรวมถึงปัญหาในการนอนหลับ การนอนหลับหรือการนอนที่มีคุณภาพดี การนอนไม่หลับคาดว่าจะส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 10% ถึง 30% ซึ่งส่งผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย แม้ว่าการศึกษาจะเชื่อมโยงการนอนไม่หลับกับโรคหลอดเลือดหัวใจและเมตาบอลิซึม การวิเคราะห์นี้ถือว่าใหญ่ที่สุดจนถึงปัจจุบัน "จากข้อมูลที่รวบรวมไว้ของเรา การนอนไม่หลับควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดหัวใจวาย และเราจำเป็นต้องทำงานให้ดียิ่งขึ้นในการให้ความรู้แก่ผู้คนเกี่ยวกับอันตราย [การขาดการนอนหลับที่ดี] ที่อาจเป็นอันตรายได้" คณบดีกล่าว
โพสต์โดย : pppp
