พลังของกลิ่น: อโรมาเธอราพีและจิตบำบัด

สามัญสำนึกกับกลิ่น เมื่อใช้กลิ่นในการบำบัดทางจิต สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความชอบส่วนบุคคลและความเกลียดชังต่อ กลิ่น ต่างๆ ของแต่ละคน และระวังข้อเท็จจริงที่ว่าบางคนไม่ชอบใช้กลิ่นใดๆ เลย ในทำนองเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องสอบถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับกลิ่นที่อาจเป็นที่นิยมแต่อาจกระตุ้นความทรงจำอันไม่พึงประสงค์ (“เฮ้อ เจ้านายเก่าของฉันมักจะใส่น้ำมันกุหลาบ!”) ในที่สุด มันไปโดยไม่บอกว่าเราควร:

ถามเกี่ยวกับการแพ้กลิ่นใด ๆ

ทาน้ำมันที่ไม่เจือปนลงบนกระดาษทิชชู่หรือวัตถุอื่น แทนที่จะทาบนตัวโดยตรง เนื่องจากน้ำมันหลายชนิดจะเป็นอันตรายเมื่อทาลงบนผิวหนังอย่างเต็มกำลัง

ให้ความรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันชนิดต่างๆ ก่อนที่จะนำไปใช้ในการทำงาน