ทำให้เท้าของคุณแห้ง
ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีใดก็ตาม อย่าลืมเช็ดเท้าให้แห้งหลังจากอาบน้ำ แช่ตัว หรือว่ายน้ำ กลิ่นไม่พึงประสงค์มาจากความชื้น ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรักษา เท้า รองเท้า และถุงเท้าให้แห้งที่สุด ดร. โรว์แลนด์กล่าว หากเท้าของคุณมีเหงื่อออกตลอดทั้งวัน ให้ใส่ถุงเท้าเพิ่มอีกคู่ในกระเป๋าและเปลี่ยนถุงเท้าในเวลาพักเที่ยงหรือหลังออกกำลังกาย คุณยังช่วยให้เท้าแห้งได้ด้วยการเลือกถุงเท้าที่ทำจากผ้าฝ้าย และรองเท้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายหรือหนัง วัสดุธรรมชาติเหล่านี้ช่วยให้ความชื้นบนเท้าของคุณระเหยออกไปได้ วัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้น เช่น ไนลอนหรือพลาสติกดักจับความชื้น
โพสต์โดย : pppp
