แม้ว่าจะจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในพื้นที่นี้ แต่สิ่งนี้ช่วยเสริมข้อความด้านสาธารณสุข
แม้ว่าจะจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในพื้นที่นี้ แต่สิ่งนี้ช่วยเสริมข้อความด้านสาธารณสุขว่าเราทุกคนสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมได้ด้วยการรับประทานอาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียนมากขึ้น การแทรกแซงที่สำคัญ ผู้เขียนขอเตือนว่าการวิเคราะห์ของพวกเขาจำกัดเฉพาะบุคคลที่รายงานภูมิหลังทางชาติพันธุ์ของตนเองว่าเป็นคนผิวขาว อังกฤษ หรือไอริช เนื่องจากข้อมูลทางพันธุกรรมมีให้ตามบรรพบุรุษของชาวยุโรปเท่านั้น และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในกลุ่มประชากรต่างๆ เพื่อระบุศักยภาพ ผลประโยชน์. พวกเขาสรุปว่า สมอง จากข้อมูลของพวกเขา อาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่มีปริมาณอาหารจากพืชที่ดีต่อสุขภาพสูงอาจเป็นการแทรกแซงที่สำคัญในการรวมเข้ากับกลยุทธ์ในอนาคตเพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม ดร. Janice Ranson จาก University of Exeter ผู้เขียนร่วมในรายงานกล่าวว่า ผลการวิจัยจากการศึกษาที่มีประชากรจำนวนมากนี้เน้นย้ำถึงประโยชน์ต่อสุขภาพสมองในระยะยาวของการบริโภคอาหารเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งอุดมไปด้วยผักและผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และไขมันดี
โพสต์โดย : somchry
