อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยังพบว่าห้องหัวใจของนักกีฬาระดับปรมาจารย์

อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยังพบว่าห้องหัวใจของนักกีฬาระดับปรมาจารย์ที่มีการแข่งขันยังคงมีขนาดใหญ่และยืดหยุ่นได้ และแม้แต่สี่ถึงห้าวันของการออกกำลังกายอย่างมุ่งมั่นตลอดหลายทศวรรษก็เพียงพอสำหรับนักกีฬาที่ไม่มีการแข่งขันเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ส่วนใหญ่นี้ในการศึกษาในปัจจุบัน นักวิจัยต้องการทราบว่า การออกกำลังกาย สามารถฟื้นฟูความยืดหยุ่นของหัวใจในคนที่อยู่ประจำที่ก่อนหน้านี้ได้หรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเริ่มในวัยกลางคนตอนปลาย การศึกษาก่อนหน้านี้จากโครงการวิจัยของ Dr. Levine ได้แสดงให้เห็นการปรับปรุงอย่างมากในการปฏิบัติตามข้อกำหนดของหัวใจในคนหนุ่มสาวหลังจากการฝึกอบรมหนึ่งปี แต่การเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยอย่างน่าประหลาดใจหากการฝึกอบรมเริ่มหลังจากอายุ 65 ปี